Barres d’appui dans la salle de bain : où et comment les installer pour une personne âgée ?

Dans une salle de bain, quelques secondes suffisent pour perdre l’équilibre : entrer dans la douche, enjamber le rebord de la baignoire, se relever de la toilette ou se déplacer sur un sol humide. L’installation de barres d’appui dans la salle de bain permet de sécuriser ces mouvements tout en préservant l’autonomie de la personne.

Encore faut-il choisir le bon modèle, le placer au bon endroit et le fixer sur une structure suffisamment solide. Une barre mal positionnée peut être difficile à atteindre, gêner les mouvements ou donner une fausse impression de sécurité.

Pourquoi une barre d’appui ne doit-elle pas être installée au hasard ?

Une barre d’appui est destinée à accompagner un mouvement précis. Elle peut servir à :

• conserver son équilibre en position debout ;

• entrer dans la douche ou en sortir ;

• franchir le rebord d’une baignoire ;

• s’asseoir sur un banc de douche ;

• se relever de la toilette ;

• effectuer un transfert depuis un fauteuil roulant ;

• réduire l’effort demandé aux jambes et aux genoux.

Son emplacement doit donc être déterminé en fonction de la taille de la personne, de sa force, de son côté d’appui, de ses habitudes et de la configuration de la pièce.

Avant l’installation, il est utile d’observer les gestes réellement effectués : où la personne place-t-elle spontanément sa main ? À quel moment recherche-t-elle un soutien ? Doit-elle tirer sur la barre, pousser dessus ou simplement stabiliser son corps ?

Cette observation est plus pertinente que l’application automatique d’une hauteur identique dans toutes les salles de bain.

Où installer les barres d’appui dans la douche ?

Dans une douche, la barre de sécurité doit pouvoir être atteinte avant que la personne ne se trouve en situation d’instabilité.

Une première barre peut être installée près de l’entrée afin de sécuriser le passage entre le plancher de la salle de bain et celui de la douche. Elle permet de prendre appui avant d’entrer, puis de retrouver un soutien au moment de sortir.

Une seconde barre peut être placée sur le mur du fond ou sur une paroi latérale. Elle aide à conserver l’équilibre pendant la toilette et peut accompagner le mouvement vers un banc ou un siège de douche.

L’emplacement dépend notamment :

• du côté par lequel la personne entre dans la douche ;

• de la présence d’un seuil ;

• de la position de la robinetterie ;

• de l’emplacement du banc ;

• de la possibilité d’utiliser la douche en position assise ;

• de la largeur et de la profondeur de l’espace ;

• de la présence éventuelle d’un aidant.

La barre ne doit pas être cachée derrière une porte, trop éloignée de l’entrée ou placée à un endroit obligeant la personne à se pencher dangereusement pour l’atteindre.

Barre verticale, horizontale ou coudée : laquelle choisir ?

La forme et l’orientation de la barre dépendent du geste à accompagner.

La barre verticale

Une barre verticale est particulièrement utile à l’entrée de la douche ou de la baignoire. Elle peut être saisie à différentes hauteurs et convient bien lorsque la personne doit franchir un seuil ou enjamber un rebord.

Elle facilite également le passage progressif d’une position debout à une position assise.

Barre d’appui à l’entrée d’une douche

La barre horizontale

Une barre horizontale offre un appui continu sur une certaine longueur. Elle aide la personne à se stabiliser ou à se déplacer légèrement le long d’un mur.

Elle peut être pertinente dans une douche, près d’un banc ou à côté de la toilette, à condition que sa hauteur corresponde au mouvement effectué.

La barre coudée ou en L

La barre en L associe une partie horizontale et une partie verticale. Elle permet de saisir l’appui à plusieurs hauteurs et d’accompagner différents mouvements dans un même espace.

Elle est souvent intéressante dans une douche accessible ou près d’une baignoire, car elle offre un soutien aussi bien pour entrer que pour s’asseoir ou se relever.

La barre rabattable

Près de la toilette, une barre rabattable peut être utilisée lorsque l’espace ne permet pas l’installation de deux barres murales fixes. Elle se relève lorsqu’elle n’est pas nécessaire et s’abaisse pour offrir un appui.

Sa pose exige toutefois une fixation particulièrement robuste, capable de résister aux efforts exercés lorsque la personne s’assoit ou se relève.

Où placer les barres près de la baignoire ?

Le rebord d’une baignoire constitue un obstacle important pour une personne âgée ou dont l’équilibre est diminué.

Une barre verticale installée à proximité de l’entrée peut aider à franchir le rebord. À l’intérieur, une barre horizontale ou coudée peut permettre de se stabiliser et d’accompagner le passage vers un siège ou une planche de bain.

La barre doit demeurer accessible depuis l’extérieur comme depuis l’intérieur de la baignoire. Elle ne doit pas obliger la personne à tendre excessivement le bras, à pivoter brusquement ou à prendre appui sur la robinetterie.

Une porte-serviettes ne doit jamais être utilisée comme barre d’appui : sa fixation n’est généralement pas conçue pour supporter le poids ou les mouvements d’une personne.

Où installer une barre d’appui près de la toilette ?

La barre placée près de la toilette aide principalement à contrôler la descente et à se relever.

Selon la configuration de la pièce, il est possible d’installer :

• une barre horizontale sur le mur latéral ;

• une barre coudée ;

• une barre rabattable ;

• deux appuis, lorsque la toilette peut être approchée des deux côtés.

L’emplacement doit tenir compte de la façon dont la personne s’assoit, de son bras le plus fort et de la présence éventuelle d’un fauteuil roulant ou d’un aidant.

Une barre trop éloignée oblige à se pencher. Une barre trop haute empêche de pousser efficacement. Une barre trop basse peut être difficile à saisir au moment de se relever.

Dans certains cas, l’installation d’une toilette surélevée ou d’un siège adapté peut compléter l’appui et réduire davantage l’effort nécessaire.

À quelle hauteur installer une barre d’appui ?

Il n’existe pas une hauteur universelle convenant à toutes les personnes et à tous les usages. La bonne position dépend du mouvement recherché.

Pour déterminer l’emplacement, il faut notamment considérer :

• la taille de la personne ;

• sa position debout ou assise ;

• l’amplitude de ses bras ;

• sa capacité à tirer ou à pousser ;

• le côté du corps offrant le meilleur appui ;

• la hauteur du siège de douche ou de la toilette ;

• la présence d’une aide à la mobilité.

Lorsque la salle de bain doit répondre à des besoins particuliers, les recommandations d’un ergothérapeute peuvent être intégrées au projet. Celui-ci analyse les capacités de la personne et les gestes qu’elle accomplit au quotidien. L’entrepreneur peut ensuite prévoir les renforts et réaliser l’installation en fonction de ces indications.

Comment fixer solidement une barre d’appui ?

La solidité de l’installation est aussi importante que l’emplacement de la barre. Une fixation réalisée uniquement dans le carrelage ou le panneau de gypse ne suffit pas nécessairement à résister à une forte traction.

La barre doit être fixée dans une structure capable de reprendre les efforts exercés, par exemple :

• des montants muraux correctement repérés ;

• des renforts en bois installés derrière le mur ;

• un support structurel adapté à la composition de la paroi ;

• un système de fixation conçu spécifiquement pour cet usage.

Le type de mur, la position des montants, l’état du support et le poids susceptible d’être appliqué doivent être vérifiés avant de percer.

Dans une douche ou autour d’une baignoire, chaque percement doit également préserver l’étanchéité du mur. Une fixation mal exécutée peut permettre à l’eau de s’infiltrer derrière le revêtement et provoquer des dommages invisibles pendant plusieurs mois.

Fixation d’une barre d’appui dans une douche

Une barre à ventouse peut-elle remplacer une barre permanente ?

Une barre à ventouse peut sembler pratique parce qu’elle ne nécessite aucun perçage. Elle ne constitue toutefois pas l’équivalent d’une barre d’appui fixée à la structure du bâtiment.

Son adhérence peut varier en fonction :

• de la nature du revêtement ;

• du format et des joints du carrelage ;

• de l’humidité ;

• des résidus de savon ;

• de l’état des ventouses ;

• de la force exercée sur la poignée.

Elle peut se décoller sans avertissement et ne doit pas être considérée comme un point d’appui permanent destiné à supporter le poids d’une personne.

Pour sécuriser durablement une salle de bain, mieux vaut installer une barre conçue pour cet usage et solidement ancrée dans une structure appropriée.

Pourquoi prévoir les renforts pendant la rénovation ?

Le meilleur moment pour préparer l’installation de barres d’appui est celui de la rénovation, avant la fermeture des murs.

L’ajout de renforts derrière les panneaux muraux permet :

• de choisir plus librement l’emplacement des barres ;

• d’assurer une fixation solide ;

• d’éviter de dépendre uniquement de la position des montants ;

• d’ajouter une barre immédiatement ou quelques années plus tard ;

• de préserver les nouveaux revêtements.

Même si les occupants n’ont pas encore besoin d’un appui, cette préparation peut faciliter le vieillissement à domicile et éviter des travaux plus complexes par la suite.

Il est alors important de noter précisément la position des renforts et de conserver des photographies avant la fermeture des murs. Ces renseignements seront utiles lors d’une future installation.

Les barres d’appui ne suffisent pas toujours

Les barres constituent un élément essentiel, mais elles sont plus efficaces lorsqu’elles s’intègrent dans un aménagement cohérent.

Pour sécuriser une salle de bain, il peut également être pertinent de prévoir :

• un sol ou un receveur antidérapant ;

• une douche sans seuil ou avec un seuil réduit ;

• un banc de douche fixe ou rabattable ;

• une douche-téléphone accessible en position assise ;

• une robinetterie facile à manipuler ;

• un éclairage suffisant ;

• une toilette surélevée ;

• un espace de circulation dégagé ;

• des accessoires placés à portée de main.

Le banc, la douchette et les barres doivent être pensés ensemble. Une personne assise doit pouvoir atteindre la robinetterie et la douche-téléphone sans se relever ni lâcher son appui.

Faire installer des barres d’appui par BonBain Construction

BonBain Construction réalise l’installation de barres d’appui dans le cadre de projets de rénovation et d’adaptation de salles de bain à Montréal, Lachine, Laval, Longueuil, Brossard et sur la Rive-Sud.

Nous étudions la configuration de la pièce, les mouvements à sécuriser et la composition des murs afin de déterminer les emplacements et les systèmes de fixation appropriés.

Lorsque la salle de bain est entièrement rénovée, nous pouvons également coordonner les renforts muraux, la douche sans seuil, le banc, les revêtements antidérapants, la robinetterie et les autres équipements nécessaires.

Découvrez nos services d’accessibilité pour la salle de bain ou contactez-nous pour discuter de votre projet et demander une estimation.

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